Posted inApp 實測 健康/健身 [APP 實測] Seven – 每天用 7 分鐘養成運動好習慣 大家會覺得要離開家走到健身房很累嗎?大班哥發現一款在家就可以健身/做運動的 APP - Seven 主打每天堅持 7 分鐘使用這個 APP,堅持 30 天可以看到成果, 大班哥在寫這篇心得分享時,目前只用了兩天,希望能堅持下去! 2023-07-29Tags: 健身, 減肥
Posted inApp 實測 健康/健身 [APP 實測] Dancefitme – 跟著漂亮小姊姊一起甩肥肉健身吧! 大班哥因為上班久坐,空閒時間也沒什麼積極在運動,覺得這樣下去不太行,開始搜尋一些健身/減肥 APP 最近使用了 Dancefitme ,一款由老師(影片)帶你一起做運動的 APP ,用了幾天決定來分享,自己甩肉的過程XD 2023-07-28Tags: APP 實測, 健身, 減肥